Archer 2018/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

Archer 金門
ID 15429

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5.2 km | 00:30:29 | 05:49/km

日期: 2018-06-09 06:56 - 地點: 榮湖+金沙水庫 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'46" / 05'50" / 05'53" / 05'54" / 05'50" / 05'33" /

6月累積里程 : 91.36 km

ASICS Tarther 虎走-5 累積 : 279.1 km

GPX 上傳 | 6 years ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'50"	00:11'36"
3	05'53"	00:17'29"
4	05'54"	00:23'23"
5	05'50"	00:29'13"
5.2	05'33"	00:30'29"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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