等速前進 2018/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

等速前進新竹
ID 221028

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7.1 km | 00:53:42 | 07:35/km

日期: 2018-06-27 18:21 - 平均心率: 152 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 179

Pace: 06'35" / 07'01" / 07'03" / 07'28" / 08'02" / 08'18" / 08'41" / 08'05" /

6月累積里程 : 28.22 km

Under Armour SpeedForm™ Gemini 2.1 累積 : 435.6 km

Epson 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	07'01"	00:13'36"
3	07'03"	00:20'39"
4	07'28"	00:28'07"
5	08'02"	00:36'09"
6	08'18"	00:44'27"
7	08'41"	00:53'08"
7.1	08'02"	00:53'42"

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