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    詹淑萍 高雄
    ID 73931
    147 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    詹淑萍 
    8.8 km | 01:02:52 | 07:06/km
    日期: 2014-02-24 17:03 - 地點: 鼎金國小 - 天氣: 暖 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 65%
    Pace: 07'26" / 07'31" / 07'23" / 07'05" / 07'06" / 07'27" / 07'25" / 07'26" / 04'48" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    01'09"  (01'09")
    		05'45"200 / 200
    2
    01'20"  (02'29")
    		06'40" (+00'55")200 / 400
    3
    01'21"  (03'50")
    		06'45" (+01'00")200 / 600
    4
    01'19"  (05'09")
    		06'35" (+00'50")200 / 800
    5
    01'37"  (06'46")
    		08'05" (+02'20")200 / 1000
    展開計圈分析
    6
    01'19"  (08'05")
    		06'35" (+00'50")200 / 1200
    7
    01'22"  (09'27")
    		06'50" (+01'05")200 / 1400
    8
    01'23"  (10'50")
    		06'55" (+01'10")200 / 1599
    9
    02'36"  (13'26")
    		13'00" (+07'15")200 / 1799
    10
    01'16"  (14'42")
    		06'20" (+00'35")200 / 1999
    11
    01'19"  (16'01")
    		06'35" (+00'50")200 / 2199
    12
    01'21"  (17'22")
    		06'45" (+01'00")200 / 2400
    13
    01'17"  (18'39")
    		06'25" (+00'40")200 / 2600
    14
    01'18"  (19'57")
    		06'30" (+00'45")200 / 2800
    15
    01'19"  (21'16")
    		06'35" (+00'50")200 / 3000
    16
    01'20"  (22'36")
    		06'40" (+00'55")200 / 3200
    17
    01'19"  (23'55")
    		06'35" (+00'50")200 / 3400
    18
    01'20"  (25'15")
    		06'40" (+00'55")200 / 3600
    19
    01'20"  (26'35")
    		06'40" (+00'55")200 / 3800
    20
    01'18"  (27'53")
    		06'30" (+00'45")200 / 4000
    21
    01'18"  (29'11")
    		06'30" (+00'45")200 / 4200
    22
    01'16"  (30'27")
    		06'20" (+00'35")200 / 4400
    23
    01'18"  (31'45")
    		06'30" (+00'45")200 / 4600
    24
    01'20"  (33'05")
    		06'40" (+00'55")200 / 4800
    25
    02'38"  (35'43")
    		13'10" (+07'25")200 / 5000
    26
    01'20"  (37'03")
    		06'40" (+00'55")200 / 5200
    27
    01'21"  (38'24")
    		06'45" (+01'00")200 / 5400
    28
    01'18"  (39'42")
    		06'30" (+00'45")200 / 5600
    29
    02'46"  (42'28")
    		13'50" (+08'05")200 / 5800
    30
    01'20"  (43'48")
    		06'40" (+00'55")200 / 6000
    31
    01'16"  (45'04")
    		06'20" (+00'35")200 / 6200
    32
    01'25"  (46'29")
    		07'05" (+01'20")200 / 6400
    33
    01'15"  (47'44")
    		06'15" (+00'30")200 / 6600
    34
    01'23"  (49'07")
    		06'55" (+01'10")200 / 6800
    35
    01'24"  (50'31")
    		07'00" (+01'15")200 / 7000
    36
    01'17"  (51'48")
    		06'25" (+00'40")200 / 7200
    37
    01'22"  (53'10")
    		06'50" (+01'05")200 / 7400
    38
    02'40"  (55'50")
    		13'20" (+07'35")200 / 7600
    39
    01'21"  (57'11")
    		06'45" (+01'00")200 / 7800
    40
    01'22"  (58'33")
    		06'50" (+01'05")200 / 8000
    41
    01'22"  (59'55")
    		06'50" (+01'05")200 / 8200
    42
    02'41"  (01:02'36")
    		13'25" (+07'40")200 / 8400
    43
    00'16"  (01:02'52")
    		01'20" 200 / 8600

    GPS漏算了幾圈……忘了

    2月累積里程 : 152.63 km NB 型號 累積 : 661.3 km
    Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago
    ㄚ忠, So 和其他 30 人說推
    · 留言
    魯夫 妳都這個時候跑
    2014-02-24 19:02 ·
    詹淑萍 恩丫，這個月大夜班，這時剛睡醒 (゜▼゜＊）
    2014-02-24 19:15 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'26"00:07'26"
    207'31"00:14'57"
    307'23"00:22'20"
    407'05"00:29'25"
    507'06"00:36'31"
    607'27"00:43'58"
    707'25"00:51'23"
    807'26"00:58'49"
    8.606'18"01:02'52"

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