11.0 km | 01:32:10 | 08:24/km日期: 2018-06-18 17:22 - 平均心率: 108 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 02'45" / 07'28" / 11'17" / 07'03" / 09'36" / 08'12" / 09'50" / 08'59" / 07'49" / 07'18" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 09'47" (+02'42") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'55" (+00'50") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'30" (+01'25") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 10'07" (+03'02") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'33" (+00'28") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'42" (+00'37") | 1305 / 10961 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 51.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'45" | 00:02'45" |
| 2 | 07'28" | 00:10'13" |
| 3 | 11'17" | 00:21'30" |
| 4 | 07'03" | 00:28'33" |
| 5 | 09'36" | 00:38'09" |
| 6 | 08'12" | 00:46'21" |
| 7 | 09'50" | 00:56'11" |
| 8 | 08'59" | 01:05'10" |
| 9 | 07'49" | 01:12'59" |
| 10 | 07'18" | 01:20'17" |
| 11.0 | 07'54" | 01:27'53" |
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