張智勛 2018/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

張智勛苗栗
ID 334026

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5.0 km | 00:25:59 | 05:09/km

日期: 2018-06-13 21:34 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'01" / 05'03" / 05'10" / 05'24" / 05'19" / 12'46" /

基本訓練

6月累積里程 : 15.77 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Yanping Lin 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'03"	00:10'04"
3	05'10"	00:15'14"
4	05'24"	00:20'38"
5	05'19"	00:25'57"
5.0	11'02"	00:26'20"

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