GOLDEN HUANG 2018/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

GOLDEN HUANG 台南
ID 349902

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11.3 km | 01:07:45 | 05:59/km

日期: 2018-06-17 05:16 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'42" / 05'42" / 05'34" / 05'45" / 05'35" / 05'46" / 06'03" / 06'10" / 06'09" / 06'41" / 06'36" / 06'30" /

6月累積里程 : 50.58 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

曹正綱, 黃鈺隆和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'42"	00:11'24"
3	05'34"	00:16'58"
4	05'45"	00:22'43"
5	05'35"	00:28'18"
6	05'46"	00:34'04"
7	06'03"	00:40'07"
8	06'10"	00:46'17"
9	06'09"	00:52'26"
10	06'41"	00:59'07"
11	06'36"	01:05'43"
11.3	06'32"	01:07'40"

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朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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