JJ Family 2014/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

JJ Family 新竹
ID 67411

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恭喜破PB

半馬 | 01:57:55 | 05:35/km | 第5半馬

2014臺北渣打公益馬拉松

官方成績
日期	2014-02-23
成績	01:57:55
總名次	1253 / 10077
分組名次	420 / 3369
平均速度	05:35/km

官方證書

JJ Family

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:27'47")

00:27'47" (+00'30")

00:55'45" (+01'06")

10 km

(00:55'45")

00:27'58" (+00'41")

15 km

(01:23'07")

00:27'22" (+00'05")

00:54'39"

20 km

(01:50'24")

00:27'17"

Finish

(01:57:55)

日期: 2014-02-23 06:08 - 地點: 台北渣打馬 - 卡路里: 1272 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88%

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賽前宣言: family running

2月累積里程 : 92.17 km

Adidas sonic boost 累積 : 876.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Ann, 喬伊和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'32"	00:11'30"
3	05'18"	00:16'48"
4	05'34"	00:22'22"
5	05'25"	00:27'47"
6	05'37"	00:33'24"
7	05'27"	00:38'51"
8	05'48"	00:44'39"
9	05'39"	00:50'18"
10	05'27"	00:55'45"
11	05'40"	01:01'25"
12	05'42"	01:07'07"
13	05'39"	01:12'46"
14	05'06"	01:17'52"
15	05'15"	01:23'07"
16	05'35"	01:28'42"
17	05'35"	01:34'17"
18	05'33"	01:39'50"
19	05'15"	01:45'05"
20	05'19"	01:50'24"
21	05'28"	01:55'52"
21.4	05'04"	01:58'05"

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朋友動態

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10.5 km | 01:20:40 | 07:39/km

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3.7 km | 00:31:48 | 08:41/km

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2.1 km | 00:46:02 | 21:40/km

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1.2 km | 00:07:59 | 06:26/km

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15.2 km | 01:31:10 | 05:58/km

林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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