6.2 km | 00:43:00 | 06:56/km日期: 2018-06-04 07:36 - 總爬升: 371 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 02'22" / 08'22" / 08'15" / 08'02" / 07'03" / 06'53" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'22" (+05'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" (+05'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+05'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+04'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+03'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+04'00") | 201 / 6201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 198.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'22" | 00:02'22" |
| 2 | 08'22" | 00:10'44" |
| 3 | 08'15" | 00:18'59" |
| 4 | 08'02" | 00:27'01" |
| 5 | 07'03" | 00:34'04" |
| 6 | 06'53" | 00:40'57" |
| 6.2 | 06'56" | 00:42'21" |
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