林政偉 2018/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

林政偉台南
ID 361575

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5.5 km | 00:33:44 | 06:06/km

日期: 2018-06-03 06:09 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 06'21" / 05'49" / 05'56" / 05'49" / 06'19" / 05'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'18" (+00'31")

993 / 993

2

05'49"

(12'05")

05'47"

1005 / 1998

3

06'01"

(18'06")

05'57" (+00'10")

1008 / 3006

4

05'49"

(23'55")

05'48" (+00'01")

1000 / 4007

5

06'19"

(30'14")

06'17" (+00'30")

1003 / 5011

6

03'05"

(33'19")

05'51" (+00'04")

526 / 5537

台南

林政偉

·

鞋子磨成這樣還能繼續穿嗎？

6月累積里程 : 109.47 km

Android - Sony G3125 上傳 | 6 years ago

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·

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羅信斌 (Hsin-Pin Lo) 有你跑步的步頻，步幅資訊嗎？

2018-06-03 22:15 ·

林政偉沒有

2018-06-03 22:32 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	05'49"	00:12'10"
3	05'56"	00:18'06"
4	05'49"	00:23'55"
5	06'19"	00:30'14"
5.5	05'49"	00:33'19"

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