游瑪姬（腫38） 2018/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

游瑪姬（腫38）台北市
ID 326894

152 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

游瑪姬（腫38）

10.1 km | 01:17:10 | 07:37/km

日期: 2018-06-05 05:14 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 07'00" / 07'56" / 08'09" / 07'58" / 08'01" / 07'08" / 07'43" / 07'50" / 07'28" / 07'11" / 06'58" /

台北市

游瑪姬（腫38）

·

台北市

游瑪姬（腫38）

·

台北市

游瑪姬（腫38）

·

台北市

游瑪姬（腫38）

·

台北市

游瑪姬（腫38）

·

台北市

游瑪姬（腫38）

·

台北市

游瑪姬（腫38）

·

早安。晨跑愉快

6月累積里程 : 128.49 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

徐瑋正, Koca 和其他 26 人說推

·

觀看另 2 則留言

蝙蝠俠謝謝問候讃許，妳的里程快500K，可以長翅膀了，很棒喔～
祝心情自由美麗生活自在甜蜜 ^_^

2018-06-05 12:24 ·

小姜運動愉快

2018-06-06 00:31 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'56"	00:14'56"
3	08'09"	00:23'05"
4	07'58"	00:31'03"
5	08'01"	00:39'04"
6	07'08"	00:46'12"
7	07'43"	00:53'55"
8	07'50"	01:01'45"
9	07'28"	01:09'13"
10	07'11"	01:16'24"
10.1	07'00"	01:17'10"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.5 km | 00:35:24 | 06:23/km

王聖欣上傳了新日誌

5.6 km | 00:31:47 | 05:43/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

Inna Chang 上傳了新日誌

10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

鄭穗霓上傳了新日誌

1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km

EM 上傳了新日誌

10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km

Inna Chang 上傳了新日誌

7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km