3.0 km | 01:22:24 | 27:27/km日期: 2018-06-03 11:59 - 平均心率: 90 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 12'49" / 29'19" / 40'14" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 29'18" (+16'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 40'13" (+27'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01:14'58" (+02'09") | 0 / 3000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 9.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'49" | 00:12'49" |
| 2 | 29'19" | 00:42'08" |
| 3 | 40'14" | 01:22'22" |
| 3.0 | 55'33" | 01:22'24" |
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