6.0 km | 00:45:17 | 07:31/km日期: 2018-06-04 20:40 - 平均心率: 150 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'21" / 07'01" / 07'24" / 07'56" / 07'50" / 07'46" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 89.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'01" | 00:14'22" |
| 3 | 07'24" | 00:21'46" |
| 4 | 07'56" | 00:29'42" |
| 5 | 07'50" | 00:37'32" |
| 6 | 07'46" | 00:45'18" |
| 6.0 | 05'12" | 00:45'23" |
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