8.3 km | 00:47:34 | 05:41/km日期: 2018-05-29 17:36 - 地點: 鹽水溪河堤 - 天氣: 傍晚依舊熱 - 平均心率: 141 - 卡路里: 530 Cal - 總步數: 7938 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'34" / 06'11" / 06'00" / 06'07" / 05'33" / 05'35" / 05'22" / 05'21" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'14") | 1001 / 1001 | 169 / 106 |
| 2 | | 06'10" (+00'51") | 1000 / 2001 | 168 / 96 |
| 3 | | 05'59" (+00'40") | 1005 / 3007 | 168 / 98 |
| 4 | | 06'05" (+00'46") | 1001 / 4009 | 162 / 100 |
| 5 | | 05'32" (+00'13") | 1010 / 5020 | 167 / 107 |
| 6 | | 05'31" (+00'12") | 1000 / 6021 | 166 / 108 |
| 7 | | 05'20" (+00'01") | 1002 / 7023 | 166 / 112 |
| 8 | | 05'19" | 1004 / 8027 | 166 / 112 |
| 9 | | 05'15" | 351 / 8378 | 165 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
181.05 km 
Adidas 型號 累積 :
1641.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 06'11" | 00:11'45" |
| 3 | 06'00" | 00:17'45" |
| 4 | 06'07" | 00:23'52" |
| 5 | 05'33" | 00:29'25" |
| 6 | 05'35" | 00:35'00" |
| 7 | 05'22" | 00:40'22" |
| 8 | 05'21" | 00:45'43" |
| 8.4 | 05'10" | 00:47'32" |
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