致銘ChihMing 2018/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

致銘ChihMing 新北市
ID 62625

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8.3 km | 00:46:41 | 05:36/km

日期: 2018-06-03 08:12 - 地點: 印度欽奈 - 卡路里: 488 Cal

Pace: 05'20" / 05'25" / 05'35" / 05'38" / 05'54" / 05'53" / 05'42" / 05'29" / 05'18" /

新北市

致銘ChihMing

·

出差到印度跑跑跑～

6月累積里程 : 136.28 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Ruixing Yang, Aa 和其他 7 人說推

·

觀看另 4 則留言

Aa 都跑到印度去了，真用功

2018-06-07 08:49 ·

1 個人推

致銘ChihMing 哎呀～時差的關係，都很早起阿。而且...跑鞋都帶了！

2018-06-07 16:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'25"	00:10'45"
3	05'35"	00:16'20"
4	05'38"	00:21'58"
5	05'54"	00:27'52"
6	05'53"	00:33'45"
7	05'42"	00:39'27"
8	05'29"	00:44'56"
8.3	05'22"	00:46'41"

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