6.0 km | 00:31:48 | 05:17/km日期: 2018-05-30 20:03 - 平均心率: 149 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 07'33" / 05'11" / 05'14" / 05'16" / 05'25" / 05'15" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'21" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.43 km 
Adizero takumi ren BOOST 3 累積 :
569.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 05'11" | 00:12'44" |
| 3 | 05'14" | 00:17'58" |
| 4 | 05'16" | 00:23'14" |
| 5 | 05'25" | 00:28'39" |
| 6 | 05'15" | 00:33'54" |
| 6.0 | 04'41" | 00:33'56" |
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