10.2 km | 01:14:29 | 07:17/km日期: 2018-05-26 17:26 - 平均心率: 133 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'18" / 07'43" / 07'42" / 07'32" / 07'01" / 07'17" / 07'02" / 06'51" / 06'48" / 06'46" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+00'43") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'56" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 06'44" | 220 / 10220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 234.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 07'43" | 00:16'01" |
| 3 | 07'42" | 00:23'43" |
| 4 | 07'32" | 00:31'15" |
| 5 | 07'01" | 00:38'16" |
| 6 | 07'17" | 00:45'33" |
| 7 | 07'02" | 00:52'35" |
| 8 | 06'51" | 00:59'26" |
| 9 | 06'48" | 01:06'14" |
| 10 | 06'46" | 01:13'00" |
| 10.2 | 06'47" | 01:14'30" |
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