10.0 km | 00:54:43 | 05:27/km日期: 2018-05-23 06:15 - 平均心率: 161 - 卡路里: 579 Cal - 總步數: 9425 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'55" / 05'33" / 05'28" / 05'32" / 05'38" / 05'36" / 05'37" / 05'28" / 05'02" / 04'47" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+01'10") | 1001 / 1001 | 169 / 99 |
| 2 | | 05'32" (+00'48") | 1000 / 2002 | 170 / 105 |
| 3 | | 05'25" (+00'41") | 1005 / 3007 | 171 / 107 |
| 4 | | 05'31" (+00'47") | 1001 / 4009 | 172 / 104 |
| 5 | | 05'37" (+00'53") | 1006 / 5015 | 172 / 102 |
| 6 | | 05'33" (+00'49") | 1007 / 6022 | 173 / 103 |
| 7 | | 05'31" (+00'47") | 1003 / 7025 | 173 / 104 |
| 8 | | 05'29" (+00'45") | 1003 / 8029 | 172 / 105 |
| 9 | | 05'00" (+00'16") | 1002 / 9031 | 174 / 114 |
| 10 | | 04'44" | 1007 / 10039 | 172 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
157.88 km 
Mizuno 皇速2 累積 :
600.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'33" | 00:11'28" |
| 3 | 05'28" | 00:16'56" |
| 4 | 05'32" | 00:22'28" |
| 5 | 05'38" | 00:28'06" |
| 6 | 05'36" | 00:33'42" |
| 7 | 05'37" | 00:39'19" |
| 8 | 05'28" | 00:44'47" |
| 9 | 05'02" | 00:49'49" |
| 10 | 04'47" | 00:54'36" |
| 10.0 | 07'54" | 00:54'48" |
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