裁 2018/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

裁新北市
ID 199820

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11.1 km | 01:11:28 | 06:27/km

日期: 2018-05-21 19:43 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 183

Pace: 06'26" / 06'50" / 07'17" / 03'45" / 05'23" / 07'56" / 06'06" / 06'50" / 06'53" / 06'40" / 06'54" / 06'18" /

5月累積里程 : 460.89 km

Epson 上傳 | 6 years ago

謝承融, Anne 和其他 35 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'50"	00:13'16"
3	07'17"	00:20'33"
4	03'45"	00:24'18"
5	05'23"	00:29'41"
6	07'56"	00:37'37"
7	06'06"	00:43'43"
8	06'50"	00:50'33"
9	06'53"	00:57'26"
10	06'40"	01:04'06"
11	06'54"	01:11'00"
11.1	06'16"	01:11'28"

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