長期抗戰 2018/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

長期抗戰台北市
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5.0 km | 00:25:34 | 05:05/km

日期: 2018-05-26 05:40 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'21" / 05'06" / 05'15" / 05'15" / 04'49" / 07'30" /

基本訓練

5月累積里程 : 50.96 km

new balance marisrs1 累積 : 257.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

LuLu Chiu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'06"	00:10'27"
3	05'15"	00:15'42"
4	05'15"	00:20'57"
5	04'49"	00:25'46"
5.0	06'28"	00:25'55"

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朋友動態

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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