11.0 km | 01:15:04 | 06:48/km日期: 2018-05-18 06:00 - 平均心率: 135 - 卡路里: 595 Cal - 總步數: 13240 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'44" / 06'35" / 06'47" / 06'52" / 06'40" / 06'43" / 06'51" / 07'37" / 06'42" / 06'42" / 06'36" / 12'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+00'16") | 1009 / 1009 | 176 / 83 |
| 2 | | 06'28" | 1007 / 2016 | 177 / 86 |
| 3 | | 06'45" (+00'17") | 1004 / 3020 | 175 / 84 |
| 4 | | 06'51" (+00'23") | 1000 / 4021 | 177 / 82 |
| 5 | | 06'38" (+00'10") | 1001 / 5022 | 179 / 83 |
| 6 | | 06'44" (+00'16") | 1006 / 6028 | 177 / 83 |
| 7 | | 06'46" (+00'18") | 1001 / 7030 | 178 / 82 |
| 8 | | 07'37" (+01'09") | 1008 / 8038 | 163 / 80 |
| 9 | | 06'40" (+00'12") | 1002 / 9041 | 179 / 83 |
| 10 | | 06'41" (+00'13") | 1004 / 10046 | 179 / 83 |
| 11 | | 06'33" (+00'05") | 1004 / 11050 | 177 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
179.69 km 
Asics Gel Cumulus 17 累積 :
12065.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'35" | 00:13'19" |
| 3 | 06'47" | 00:20'06" |
| 4 | 06'52" | 00:26'58" |
| 5 | 06'40" | 00:33'38" |
| 6 | 06'43" | 00:40'21" |
| 7 | 06'51" | 00:47'12" |
| 8 | 07'37" | 00:54'49" |
| 9 | 06'42" | 01:01'31" |
| 10 | 06'42" | 01:08'13" |
| 11 | 06'36" | 01:14'49" |
| 11.0 | 11'38" | 01:15'05" |
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