江說說 2018/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

江說說台北市
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8.2 km | 00:53:24 | 06:33/km

日期: 2018-05-15 21:07 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 06'55" / 06'20" / 06'18" / 06'37" / 06'20" / 06'24" / 06'40" / 06'33" / 08'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 105.25 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

tseng, 我跑故我威和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'20"	00:13'15"
3	06'18"	00:19'33"
4	06'37"	00:26'10"
5	06'20"	00:32'30"
6	06'24"	00:38'54"
7	06'40"	00:45'34"
8	06'33"	00:52'07"
8.1	08'54"	00:53'25"

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成績 : 01:07:05

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