Chris Lin 2018/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Chris Lin 台中
ID 288545

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4.5 km | 00:50:18 | 11:15/km

日期: 2018-05-10 21:46 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 11'22" / 11'06" / 11'14" / 11'04" / 11'48" /

基本訓練

5月累積里程 : 28.55 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'22"	00:11'22"
2	11'06"	00:22'28"
3	11'14"	00:33'42"
4	11'04"	00:44'46"
4.5	11'55"	00:50'19"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"