9.1 km | 01:09:38 | 07:39/km日期: 2018-05-10 04:54 - 總爬升: 321 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'39" / 07'57" / 08'42" / 09'03" / 13'41" / 06'27" / 09'00" / 06'18" / 05'55" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" (+02'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+02'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'41" (+02'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'02" (+03'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'22" (+03'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'14" (+00'19") | 94 / 9094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 155.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'57" | 00:15'36" |
| 3 | 08'42" | 00:24'18" |
| 4 | 09'03" | 00:33'21" |
| 5 | 13'41" | 00:47'02" |
| 6 | 06'27" | 00:53'29" |
| 7 | 09'00" | 01:02'29" |
| 8 | 06'18" | 01:08'47" |
| 9 | 05'55" | 01:14'42" |
| 9.1 | 06'19" | 01:15'18" |
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