魏培安 2018/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

魏培安新北市
ID 130038

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8.3 km | 00:42:08 | 05:04/km

日期: 2018-05-09 22:20 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 198

Pace: 05'29" / 04'58" / 04'57" / 05'14" / 04'49" / 05'02" / 05'08" / 05'03" / 04'52" /

5月累積里程 : 244.46 km

diadora mr9050 累積 : 4744.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

黃國棟, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	04'58"	00:10'27"
3	04'57"	00:15'24"
4	05'14"	00:20'38"
5	04'49"	00:25'27"
6	05'02"	00:30'29"
7	05'08"	00:35'37"
8	05'03"	00:40'40"
8.3	04'51"	00:42'08"

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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成績 : 01:07:05

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