8.2 km | 00:48:00 | 05:52/km日期: 2018-05-08 06:22 - 平均心率: 135 - 卡路里: 507 Cal - 總步數: 8090 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'57" / 06'02" / 06'01" / 06'05" / 05'53" / 05'46" / 05'39" / 05'30" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'25") | 1003 / 1003 | 165 / 101 |
| 2 | | 06'02" (+00'31") | 1008 / 2011 | 167 / 98 |
| 3 | | 05'55" (+00'24") | 1003 / 3015 | 167 / 100 |
| 4 | | 06'02" (+00'31") | 1005 / 4021 | 168 / 98 |
| 5 | | 05'51" (+00'20") | 1004 / 5025 | 169 / 100 |
| 6 | | 05'45" (+00'14") | 1000 / 6026 | 169 / 102 |
| 7 | | 05'42" (+00'11") | 1007 / 7034 | 169 / 103 |
| 8 | | 05'31" | 1003 / 8037 | 170 / 106 |
| 9 | | 05'38" (+00'07") | 168 / 8206 | 168 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 290.24 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'02" | 00:11'59" |
| 3 | 06'01" | 00:18'00" |
| 4 | 06'05" | 00:24'05" |
| 5 | 05'53" | 00:29'58" |
| 6 | 05'46" | 00:35'44" |
| 7 | 05'39" | 00:41'23" |
| 8 | 05'30" | 00:46'53" |
| 8.2 | 06'37" | 00:48'00" |
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