10.1 km | 01:03:32 | 06:17/km日期: 2018-05-13 05:47 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 659 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'16" / 06'01" / 05'59" / 06'05" / 05'59" / 11'15" / 05'52" / 06'49" / 05'47" / 05'45" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'21" (+02'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'49" (+01'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+00'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'45" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'45" | 105 / 10105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
67.09 km 
小黑虎 3 累積 :
147.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'01" | 00:12'17" |
| 3 | 05'59" | 00:18'16" |
| 4 | 06'05" | 00:24'21" |
| 5 | 05'59" | 00:30'20" |
| 6 | 11'15" | 00:41'35" |
| 7 | 05'52" | 00:47'27" |
| 8 | 06'49" | 00:54'16" |
| 9 | 05'47" | 01:00'03" |
| 10 | 05'45" | 01:05'48" |
| 10.1 | 05'49" | 01:06'25" |
展開計圈分析
留言 
