seven lee 2012/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

seven lee 高雄
ID 3015

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7.0 km | 00:40:44 | 05:47/km

日期: 2012-10-29 20:37 - 地點: 鳳山體育場 - 天氣: 情 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 05'56" / 05'37" / 05'41" / 05'29" / 05'39" / 05'52" / 06'11" / 12'10" /

這幾天過太爽 ~

一整個感覺到我的脂肪細胞都要舉辦豐年季了~

太墮落了~

10月累積里程 : 304.84 km

M1 上傳 | 12 years ago

Shang-Pin Liu, jiajou 和其他 14 人說推

·

觀看另 6 則留言

阿堯變猴子就是打算SUB3了我懂

2012-10-30 08:44 ·

Chu Chun Mou 樓上的真瞭解

2012-10-30 08:48 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'37"	00:11'33"
3	05'41"	00:17'14"
4	05'29"	00:22'43"
5	05'39"	00:28'22"
6	05'52"	00:34'14"
7	06'11"	00:40'25"
7.0	12'00"	00:40'44"

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