陳胤均 2018/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳胤均花蓮
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4.0 km | 00:34:40 | 08:38/km

日期: 2018-05-10 20:13 - 地點: 德興運動場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 11'42" / 06'26" / 08'29" / 07'59" / 08'20" /

花蓮

陳胤均

·

基本訓練

5月累積里程 : 18.23 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

李春美和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'42"	00:11'42"
2	06'26"	00:18'08"
3	08'29"	00:26'37"
4	07'59"	00:34'36"
4.0	08'57"	00:34'41"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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