Ho Wing Kin 2018/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

Ho Wing Kin 香港
ID 118098

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7.5 km | 00:50:17 | 06:40/km

日期: 2018-05-02 19:42 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 169

Pace: 07'52" / 06'52" / 05'42" / 05'50" / 06'48" / 06'30" / 06'48" / 07'21" /

5月累積里程 : 123.94 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	06'52"	00:14'44"
3	05'42"	00:20'26"
4	05'50"	00:26'16"
5	06'48"	00:33'04"
6	06'30"	00:39'34"
7	06'48"	00:46'22"
7.5	07'21"	00:50'17"

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