4.2 km | 00:26:26 | 06:20/km日期: 2018-04-30 20:20 - 地點: 竹北體育場 - 平均心率: 158 - 卡路里: 206 Cal - 總步數: 4624 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'37" / 06'17" / 06'29" / 06'04" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'34") | 1008 / 1008 | 173 / 87 |
| 2 | | 06'17" (+00'17") | 1009 / 2017 | 175 / 90 |
| 3 | | 06'25" (+00'25") | 1006 / 3023 | 175 / 88 |
| 4 | | 06'00" | 1001 / 4025 | 176 / 94 |
| 5 | | 05'46" | 167 / 4192 | 173 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
218.51 km 
NIKE ZOOMPEGASUS34 累積 :
1258.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'17" | 00:12'54" |
| 3 | 06'29" | 00:19'23" |
| 4 | 06'04" | 00:25'27" |
| 4.2 | 05'52" | 00:26'26" |
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