10.0 km | 00:53:47 | 05:21/km日期: 2018-04-30 17:18 - 平均心率: 158 - 卡路里: 654 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'20" / 05'18" / 05'32" / 05'31" / 05'35" / 21'40" / 05'02" / 05'41" / 05'22" / 05'13" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'19") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'28" (+00'29") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'35" (+00'36") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'31" (+00'32") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 04'59" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'17" (+00'18") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'25" (+00'26") | 371 / 10027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 271.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'18" | 00:10'38" |
| 3 | 05'32" | 00:16'10" |
| 4 | 05'31" | 00:21'41" |
| 5 | 05'35" | 00:27'16" |
| 6 | 21'40" | 00:48'56" |
| 7 | 05'02" | 00:53'58" |
| 8 | 05'41" | 00:59'39" |
| 9 | 05'22" | 01:05'01" |
| 10 | 05'13" | 01:10'14" |
| 10.0 | 06'01" | 01:10'24" |
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