10.0 km | 01:06:18 | 06:37/km日期: 2018-05-02 17:07 - 平均心率: 161 - 卡路里: 562 Cal - 總步數: 11181 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'09" / 06'13" / 06'19" / 06'12" / 06'38" / 06'43" / 06'48" / 06'44" / 07'31" / 06'39" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" | 1006 / 1006 | 178 / 91 |
| 2 | | 06'09" | 1000 / 2006 | 174 / 92 |
| 3 | | 06'18" (+00'09") | 1000 / 3007 | 174 / 90 |
| 4 | | 06'15" (+00'06") | 1001 / 4009 | 173 / 91 |
| 5 | | 06'36" (+00'27") | 1002 / 5012 | 167 / 90 |
| 6 | | 06'42" (+00'33") | 1008 / 6020 | 173 / 86 |
| 7 | | 06'44" (+00'35") | 1000 / 7020 | 171 / 86 |
| 8 | | 06'45" (+00'36") | 1002 / 8023 | 168 / 87 |
| 9 | | 07'31" (+01'22") | 1001 / 9024 | 148 / 89 |
| 10 | | 06'41" (+00'32") | 1005 / 10029 | 162 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.19 km 
SKINSHOES 涉水運動鞋 累積 :
1196.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'13" | 00:12'22" |
| 3 | 06'19" | 00:18'41" |
| 4 | 06'12" | 00:24'53" |
| 5 | 06'38" | 00:31'31" |
| 6 | 06'43" | 00:38'14" |
| 7 | 06'48" | 00:45'02" |
| 8 | 06'44" | 00:51'46" |
| 9 | 07'31" | 00:59'17" |
| 10 | 06'39" | 01:05'56" |
| 10.0 | 22'46" | 01:06'18" |
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