11.8 km | 01:07:24 | 05:44/km日期: 2018-05-01 16:25 - 總爬升: 379 m - 卡路里: 634 Cal - 總步數: 13094 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 04'55" / 05'51" / 05'40" / 06'02" / 06'27" / 06'35" / 04'31" / 05'04" / 05'36" / 05'36" / 05'48" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+01'05") | 1001 / 1001 | 190 / 94 |
| 2 | | 05'51" (+01'23") | 1006 / 2007 | 194 / 87 |
| 3 | | 05'40" (+01'12") | 1004 / 3011 | 197 / 89 |
| 4 | | 06'01" (+01'33") | 1004 / 4016 | 200 / 83 |
| 5 | | 06'41" (+02'13") | 1001 / 5018 | 196 / 76 |
| 6 | | 06'06" (+01'38") | 1004 / 6022 | 196 / 83 |
| 7 | | 04'28" | 1009 / 7032 | 205 / 108 |
| 8 | | 05'08" (+00'40") | 1003 / 8035 | 200 / 96 |
| 9 | | 05'36" (+01'08") | 1006 / 9042 | 177 / 100 |
| 10 | | 05'33" (+01'05") | 1006 / 10049 | 189 / 94 |
| 11 | | 05'51" (+01'23") | 1002 / 11051 | 192 / 88 |
| 12 | | 06'03" (+01'35") | 751 / 11803 | 189 / 87 |
5月累積里程 :
121.22 km 
asics 虎走寬楦TJR283 累積 :
11503.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 05'51" | 00:10'46" |
| 3 | 05'40" | 00:16'26" |
| 4 | 06'02" | 00:22'28" |
| 5 | 06'27" | 00:28'55" |
| 6 | 06'35" | 00:35'30" |
| 7 | 04'31" | 00:40'01" |
| 8 | 05'04" | 00:45'05" |
| 9 | 05'36" | 00:50'41" |
| 10 | 05'36" | 00:56'17" |
| 11 | 05'48" | 01:02'05" |
| 11.8 | 07'04" | 01:07'24" |
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