9.3 km | 00:52:11 | 05:37/km日期: 2018-04-28 06:21 - 平均心率: 173 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'23" / 05'50" / 05'45" / 05'39" / 05'29" / 05'14" / 05'20" / 05'18" / 05'42" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'04" (+00'51") | 275 / 9275 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
188.79 km 
Adidas Boston Boost 5 累積 :
1204.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'50" | 00:12'13" |
| 3 | 05'45" | 00:17'58" |
| 4 | 05'39" | 00:23'37" |
| 5 | 05'29" | 00:29'06" |
| 6 | 05'14" | 00:34'20" |
| 7 | 05'20" | 00:39'40" |
| 8 | 05'18" | 00:44'58" |
| 9 | 05'42" | 00:50'40" |
| 9.3 | 06'03" | 00:52'20" |
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