陳宏吉 2014/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏吉台中
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5.1 km | 00:28:21 | 05:32/km

日期: 2014-02-04 08:07 - 總爬升: 111 m - 地點: 大甲 - 天氣: 晴 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 65%

Pace: 05'28" / 05'34" / 05'17" / 05'17" / 05'51" / 07'19" /

離開月子中心最後一跑，肌腱炎似乎還沒完全好

2月累積里程 : 91.01 km

PUMA Mobium Elite 累積 : 996.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Quinn Lin, yamato 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'34"	00:11'02"
3	05'17"	00:16'19"
4	05'17"	00:21'36"
5	05'51"	00:27'27"
5.1	07'17"	00:28'21"

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