8.0 km | 00:53:41 | 06:41/km日期: 2018-04-27 19:42 - 地點: 宜科 - 天氣: 陰 - 平均心率: 150 - 卡路里: 469 Cal - 總步數: 8866 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'14" / 06'50" / 06'56" / 06'48" / 06'52" / 06'38" / 06'17" / 05'53" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'13" (+01'21") | 1002 / 1002 | 158 / 87 |
| 2 | | 06'50" (+00'58") | 1008 / 2011 | 162 / 90 |
| 3 | | 06'50" (+00'58") | 1002 / 3014 | 166 / 87 |
| 4 | | 06'49" (+00'57") | 1007 / 4021 | 165 / 88 |
| 5 | | 06'47" (+00'55") | 1002 / 5024 | 167 / 87 |
| 6 | | 06'36" (+00'44") | 1002 / 6026 | 169 / 89 |
| 7 | | 06'16" (+00'24") | 1008 / 7035 | 166 / 95 |
| 8 | | 05'52" | 1002 / 8037 | 165 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
80.29 km 
ㄚ拖 累積 :
2981.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'50" | 00:14'04" |
| 3 | 06'56" | 00:21'00" |
| 4 | 06'48" | 00:27'48" |
| 5 | 06'52" | 00:34'40" |
| 6 | 06'38" | 00:41'18" |
| 7 | 06'17" | 00:47'35" |
| 8 | 05'53" | 00:53'28" |
| 8.0 | 10'28" | 00:53'41" |
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