Ken 2018/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

Ken 新北市
ID 371978

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4.0 km | 00:28:26 | 07:02/km

日期: 2018-04-22 10:54 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 07'19" / 06'54" / 07'04" / 06'46" / 09'35" /

基本訓練

4月累積里程 : 84.47 km

Nike NIKE ZOOM STREAK LT4 累積 : 88.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	06'54"	00:14'13"
3	07'04"	00:21'17"
4	06'46"	00:28'03"
4.0	08'50"	00:28'26"

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