5.2 km | 00:36:53 | 07:04/km日期: 2018-04-25 20:37 - 平均心率: 121 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 6039 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'38" / 07'11" / 06'33" / 06'54" / 06'50" / 08'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'36" (+01'03") | 1003 / 1003 | 173 / 75 |
| 2 | | 07'08" (+00'35") | 1006 / 2010 | 174 / 80 |
| 3 | | 06'33" | 1008 / 3018 | 153 / 99 |
| 4 | | 06'52" (+00'19") | 1006 / 4025 | 165 / 87 |
| 5 | | 06'42" (+00'09") | 1002 / 5028 | 159 / 93 |
| 6 | | 08'13" (+01'40") | 219 / 5247 | 127 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 81.97 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'11" | 00:14'49" |
| 3 | 06'33" | 00:21'22" |
| 4 | 06'54" | 00:28'16" |
| 5 | 06'50" | 00:35'06" |
| 5.2 | 08'13" | 00:36'54" |
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