5.0 km | 00:28:54 | 05:46/km日期: 2018-04-25 09:07 - 地點: 潭雅神自行車道 - 天氣: 陰 - 平均心率: 151 - 卡路里: 269 Cal - 總步數: 4878 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'25" / 05'33" / 06'11" / 05'33" / 05'53" / 31'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" | 1002 / 1002 | 166 / 111 |
| 2 | | 05'30" (+00'05") | 1006 / 2008 | 174 / 104 |
| 3 | | 06'10" (+00'45") | 1000 / 3009 | 168 / 95 |
| 4 | | 05'41" (+00'16") | 1004 / 4013 | 168 / 103 |
| 5 | | 05'53" (+00'28") | 1003 / 5017 | 166 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
26.83 km 
ZEPRO 雲豹(橘綠) 累積 :
187.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'33" | 00:10'58" |
| 3 | 06'11" | 00:17'09" |
| 4 | 05'33" | 00:22'42" |
| 5 | 05'53" | 00:28'35" |
| 5.0 | 24'32" | 00:28'54" |
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