Tony 2018/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

Tony 新北市
ID 12671

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2.9 km | 00:36:26 | 12:36/km

日期: 2018-04-20 08:19 - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 12'48" / 12'17" / 12'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'48"

(12'48")

12'48" (+00'32")

1000 / 1000

2

12'16"

(25'04")

12'16"

1000 / 2000

3

11'21"

(36'26")

12'46" (+00'30")

889 / 2889

4月累積里程 : 131.15 km

TCX 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'48"	00:12'48"
2	12'17"	00:25'05"
2.9	12'46"	00:36'27"

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成績 : 01:07:05

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