俞大偉 2011/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

俞大偉宜蘭
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5.9 km | 00:28:20 | 04:46/km

日期: 2011-07-08 18:14 - 卡路里: 390 Cal

Pace: 02'05" / 05'05" / 05'40" / 05'05" / 05'10" / 05'37" /

7月累積里程 : 71.38 km

M1 上傳 | 13 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'05"	00:02'05"
2	05'05"	00:07'10"
3	05'40"	00:12'50"
4	05'05"	00:17'55"
5	05'10"	00:23'05"
5.9	05'37"	00:28'20"

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