5.9 km | 00:42:10 | 07:09/km日期: 2018-04-13 05:42 - 地點: 七股 三明治 - 天氣: 小悶 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 7062 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 09'26" / 07'57" / 07'10" / 06'24" / 05'49" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'26" (+05'06") | 424 / 424 | 156 / 60 |
| 2 | | 08'54" (+03'34") | 415 / 839 | 162 / 69 |
| 3 | | 08'22" (+03'02") | 417 / 1257 | 164 / 72 |
| 4 | | 08'00" (+02'40") | 416 / 1673 | 164 / 76 |
| 5 | | 07'34" (+02'14") | 418 / 2091 | 167 / 78 |
| 6 | | 07'06" (+01'46") | 831 / 2923 | 167 / 83 |
| 7 | | 06'48" (+01'28") | 420 / 3343 | 168 / 87 |
| 8 | | 06'31" (+01'11") | 419 / 3763 | 170 / 89 |
| 9 | | 06'03" (+00'43") | 424 / 4187 | 172 / 95 |
| 10 | | 05'46" (+00'26") | 424 / 4611 | 173 / 99 |
| 11 | | 05'43" (+00'23") | 419 / 5031 | 174 / 100 |
| 12 | | 05'20" | 433 / 5464 | 175 / 106 |
| 13 | | 06'19" (+00'59") | 418 / 5883 | 172 / 91 |
| 14 | | 15'19" (+09'59") | 8 / 5892 | 195 / 33 |
4月累積里程 :
170.37 km 
阿拖 大黃蜂 累積 :
1017.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'26" | 00:09'26" |
| 2 | 07'57" | 00:17'23" |
| 3 | 07'10" | 00:24'33" |
| 4 | 06'24" | 00:30'57" |
| 5 | 05'49" | 00:36'46" |
| 5.9 | 06'02" | 00:42'10" |
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