周坤池 2018/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

周坤池台中
ID 208917

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6.1 km | 00:41:54 | 06:54/km

日期: 2018-04-22 07:31 - 地點: 楊梅高中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 95% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 07'26" / 08'06" / 06'15" / 06'35" / 06'38" / 06'31" / 04'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'20"

(07'20")

07'20" (+01'03")

999 / 999

2

08'05"

(15'25")

08'05" (+01'48")

998 / 1997

3

06'22"

(21'47")

06'17"

1012 / 3009

4

06'35"

(28'22")

06'36" (+00'19")

996 / 4006

5

06'38"

(35'00")

06'39" (+00'22")

997 / 5003

展開計圈分析

4月累積里程 : 18.06 km

Kalenji 型號累積 : 1478.4 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 6 years ago

徐志榕和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	08'06"	00:15'32"
3	06'15"	00:21'47"
4	06'35"	00:28'22"
5	06'38"	00:35'00"
6	06'31"	00:41'31"
6.1	04'26"	00:41'47"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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