7.2 km | 00:53:24 | 07:23/km日期: 2018-04-16 16:33 - 平均心率: 155 - 卡路里: 662 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'23" / 06'08" / 06'59" / 07'08" / 13'13" / 08'48" / 07'35" / 12'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'54" (+02'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'48" (+02'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'35" (+01'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'33" (+01'26") | 232 / 7232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 34.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'08" | 00:12'31" |
| 3 | 06'59" | 00:19'30" |
| 4 | 07'08" | 00:26'38" |
| 5 | 13'13" | 00:39'51" |
| 6 | 08'48" | 00:48'39" |
| 7 | 07'35" | 00:56'14" |
| 7.2 | 12'46" | 00:59'12" |
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