Teng Che 2018/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

Teng Che 澳門
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5.2 km | 00:24:16 | 04:39/km

日期: 2018-04-11 20:14 - 天氣: ☁️ - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 59%

Pace: 04'44" / 04'34" / 04'36" / 04'36" / 04'36" / 05'33" /

基本訓練

4月累積里程 : 52.46 km

Mizuno Ultima 9 累積 : 1508.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Ivan 和 Keawe Lei 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'34"	00:09'18"
3	04'36"	00:13'54"
4	04'36"	00:18'30"
5	04'36"	00:23'06"
5.2	05'29"	00:24'16"

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成績 : 01:07:05

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