陳銘信 2013/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳銘信台中
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3.9 km | 00:19:34 | 04:58/km

日期: 2013-10-28 17:58 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 53%

Pace: 05'01" / 05'01" / 05'10" / 04'40" /

10月累積里程 : 178.01 km

Nike+ 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'01"	00:10'02"
3	05'10"	00:15'12"
3.9	04'47"	00:19'34"

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