704375_lily chen 2018/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

704375_lily chen 台南
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704375_lily chen

5.0 km | 00:25:57 | 05:11/km

日期: 2018-03-30 19:31 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 05'26" / 05'17" / 05'11" / 05'10" / 04'53" /

意外的跑感粉好!!

3月累積里程 : 105.19 km

ASICS GEL-XALION 3 累積 : 906.1 km

GPX 上傳 | 6 years ago

吳立玄, 山姆大帝和其他 22 人說推

·

羅吉偉速度穩

2018-04-12 06:06 ·

1 個人推

品衡(慢慢蛇) 美女，晚安~運動愉快

2018-04-12 22:26 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'17"	00:10'43"
3	05'11"	00:15'54"
4	05'10"	00:21'04"
5.0	04'53"	00:25'57"

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