11.5 km | 01:04:06 | 05:34/km日期: 2018-03-31 06:33 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 37 - 卡路里: 853 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'31" / 05'39" / 05'35" / 05'36" / 05'33" / 05'31" / 05'26" / 05'26" / 05'31" / 05'37" / 05'31" / 06'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 108.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'39" | 00:11'10" |
| 3 | 05'35" | 00:16'45" |
| 4 | 05'36" | 00:22'21" |
| 5 | 05'33" | 00:27'54" |
| 6 | 05'31" | 00:33'25" |
| 7 | 05'26" | 00:38'51" |
| 8 | 05'26" | 00:44'17" |
| 9 | 05'31" | 00:49'48" |
| 10 | 05'37" | 00:55'25" |
| 11 | 05'31" | 01:00'56" |
| 0.0 | 00'-17" | 01:04'06" |
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