簡士皓 2018/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

簡士皓新北市
ID 370009

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6.6 km | 00:38:48 | 05:51/km

日期: 2018-03-30 17:00 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'32" / 05'45" / 05'52" / 05'55" / 06'02" / 06'13" / 05'33" /

新北市

簡士皓

·

基本訓練

3月累積里程 : 100.30 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'45"	00:11'17"
3	05'52"	00:17'09"
4	05'55"	00:23'04"
5	06'02"	00:29'06"
6	06'13"	00:35'19"
6.6	05'34"	00:38'46"

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