Eric CM Lo 2018/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

Eric CM Lo 香港
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7.0 km | 00:44:14 | 06:17/km

日期: 2018-04-03 20:08 - 地點: 將軍澳 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 06'15" / 06'13" / 06'30" / 06'17" / 06'10" / 06'18" / 06'20" / 05'54" /

4月累積里程 : 47.34 km

ASICS GT-2000 NEW YORK 5 YELLOW 累積 : 1109.5 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'13"	00:12'28"
3	06'30"	00:18'58"
4	06'17"	00:25'15"
5	06'10"	00:31'25"
6	06'18"	00:37'43"
7	06'20"	00:44'03"
7.0	05'53"	00:44'14"

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成績 : 01:07:05

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